雑穀ごはん（ゆかりふりかけ） ゆで卵 ハンバーグ プチトマト ピーマンともやしいため 切り干し大根 今日はゆかぴ〜が少し遅い時間に家を出るため、ゆっくりしてたら切り干し大根を炊くのに予定外に時間がかかってしまって、サトシの準備のほうがバタバタし…