2018-10-02 雑穀ごはん 雑穀ごはん きくらげこんぶ たまご焼き カニクリームコロッケ 梅しそつくね キャベツ 朝夕肌寒くなって来ました。 久しぶりに雑穀ごはんにしてみました。 おかずがあんまり彩りがないですね(´・ε・`)