ごはん 断ち落とし海苔 たまご焼き …………以下コープの冷凍食品 エビグラタン 肉じゃが 青菜の胡麻和え きんぴら 体がだるくて少し寝坊したのと、今日コープの宅配の日なので冷凍庫のスペースも空けないといけないので… 肉じゃがのはおかずセットで普段はコー…