ごはん ごましお梅 たまご焼き ソーストンカツ 美味シリーズのやつ キャベツ きくらげこんぶ 大学いも ごはん 五色の花むすび たまご焼き フライ(何のフライか不明) ブロッコリーなんかすごく急いだか、寝坊した？ あぁわかった！妖怪のせい(じゃなくて学校…

基本 おから １００g 片栗粉 ２０g 砂糖 大さじ１ 塩 １g マヨネーズ 大さじ１ ベーキングパウダー 小さじ2分の１ １、オーブンを１７０度に余熱 ２、全部の材料ビニール袋に入れよく混ぜる ３、ビニール袋の中で2ミリ程度の厚さまで麺棒でのばす（なるべく…

昨日たべるたいせつプロジェクトで１月３０日に開催する「みそパーティ」でつくる予定のスイーツの試作品を試食させてもらいました。みそ入りシフォンは黒糖が入っていてコクがあります。 みそまんじゅうは黒ごまのプチプチした食感とあん、ほんのりみその香…

ペーパークラフトをした後にプチランチ。 クラフトは可愛いのができて楽しかったです。iPhoneから送信

麦ごはん ごま塩うめ たまご焼き さばのみぞれ煮 野菜のポン酢がけ ひじきときに野菜の煮物iPhoneから送信

雑穀ごはん 黒ごま すき焼き風煮 エビマヨ 大学の きゅうり すき焼き風は昨日の残りに白菜、春菊、お肉を新しく入れて煮ました。 全体的に味が濃いおかずになったので、ごはんにふりかけ系はかけず、きゅうりにも何もかけませんでした。 たまご焼き作れば良…

2012年1月21日「一升庵の塩麹」を見ながら久しぶりに仕込みチュウ。 １年ほど前はたしかコープで７００g入りの麹を買ってきて作ったんだけど、今年は本格的に近隣のおいしい麹屋さんから麹を１升買ってきてもらって作っています。 １升って単位が作りやすく…

麦ごはん 藻塩ひじき たまご焼き ソーストンカツ 白菜、水菜、にんじんのポン酢がけ 大学いも さつまあげ さつまあげはお土産でもらったもの。 野菜が鍋料理から飛び出したみたいな種類しかなくて(;^_^A もう一捻り欲しいところ。iPhoneから送信

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麦ごはん 五色の花むすび たらこ たまご焼き 春巻き てりやき肉団子 枝豆 松前漬けぽいなにか 起きたら７時でしたΣ（ﾟдﾟlll）ギャー エビマヨ入れようとしたら、お弁当用じゃなくて、たくさん量ができてしまうものだったので、冷凍庫をあさってなんとか詰め…

毎日なにかしらたまごは入れますが、今朝は被災地報告会準備のため早く家を出るので、昨日の残りとか利用したお弁当でした。 麦ごはん 黒ごま たらこ ナンプラー風味唐揚げ ポテト ボイル野菜ポン酢がけiPhoneから送信

被災地報告会が無事に終わりました。 予想より参加者が多く、エリアメンバーには調理で大変お世話になりました。 みんなありがとう〜m(__)mずんだ餅＆せんべい汁まめぶ入りです。 iPhoneから送信

きびごはん 五色の花むすび 野菜のたまご寄せ ソーストンカツ キャベツ 大学いも 私の分もお弁当作りましたが、私のははれとまとやきゅうりが入っています。またトンカツは入ってなくて焼き豚を切ったのを入れました。 そう言えばごはんも黒ごまと梅干しです…

麦ごはん 藻塩ひじき 肉しゅうまい 肉みそ たまご焼き ほうれん草おひたし 今日は調理実習が午後からあるので、いつもより少し控えめな中身でした。iPhoneから送信

雑穀ごはん 黒ごま 肉みそ たまご焼き かぼちゃクリームコロッケ チキン 大根とがんもの煮物 ブロッコリー 今日も高倉菜の会さんのブロッコリーを入れています。 1株100円ちょいで味もいいので超オススメ。 1月のみそパーティで出す肉みその試作もしました。…

ごはん 野沢菜むすび ブロッコリー 七彩がんも オムレツみたいなの？ きゅうりしば漬け しば漬けは頂き物の京都の大安のもの。お上品な味わいです。 たまごは急いで焼いたので形がボロボロで悲しいわ(´･_･`)iPhoneから送信

麦ごはん ごましお梅(梅がほとんどない) たまご焼き 肉しゅうまい ほうれん草おひたし マカロニサラダ 大学いも 大学いもは正式名称があるけどどうも覚えられないなあ… 隙間をうめるのにとても便利です。iPhoneから送信

きびごはん 野沢菜むすび(ふりかけ) たまご焼き ソーストンカツ 白菜、もやし、水菜のポン酢がけ ソーストンカツは美味シリーズのではなかったので、 「やっぱり美味シリーズのは美味しいわ。今日のはちょっと劣る味」 という真っ当な感想が返ってきました(;…

麦ごはん わさびふりかけ 裁ち落とし海苔 ゆでたまご かぼちゃクリーミーコロッケ 白菜塩こうじ漬け きゅうり 野菜が少なく、コロッケを二個入れたので、ちょっとしつこかったそうです。 すんません(;^_^AiPhoneから送信

麦ごはん 五色の花むすび たまご焼き 春巻き ごぼうサラダ ブロッコリーともやし ブロッコリーともやしに使うはずのマヨネーズの小袋、冷蔵庫から出して、お弁当をつつむときに入れるのをすっかり忘れてましたヽ(´o｀；帰ってから聞くと、そこまで問題なかっ…

麦ごはん 五色の花むすび たまご焼き 鮭の塩焼き 七彩がんも ブロッコリー 白菜の塩こうじ漬け もうちょいたんぱく質があった方がよかったかな？ 高倉菜の会さんのブロッコリーはコープ林田に行くと、売れ行きがなかなかよいみたいです。 今朝山積みだったの…

麦ごはん ごましお梅 たまご焼き チキン かぼちゃサラダ 白菜塩こうじ漬け すき焼き風野菜 白菜の季節がやってきて、塩こうじは去年仕込んだのがそろそろ無くなるので、新しく作ろうかな。 漬けて3日目くらいからが食べ頃です。iPhoneから送信

ごはん 野沢菜ふりかけ たまご焼き コーンクリームコロッケ 大学いも サラダ ブロッコリーブロッコリーは林田で買った高倉菜の会のもの。 新鮮で安くてとても美味しいです。(^^) iPhoneから送信

つやまdeママカフェに使う飾りつけ。 林田の倉庫にあるものを使って、適当に工作してみた結果。 とりちゃんが褒めてくれました(*^_^*) iPhoneから送信

きびごはん さけわかめふりかけ たまご焼き もやし、にんじん、いんげん 北海道ポテト 肉だんご昨日の。 今日はしんどくて欠席してます。 iPhoneから送信

きびごはん 五色の花むすび ゆでたまご チキン 鮭の塩焼き レタス 黒豆の枝豆 黒豆の枝豆をいただいて茹でましたが、ちょっと熟れ過ぎなようで、ほぼ黒豆のもありました。枝豆美味しいのに、私は最近薬の副作用で胃が痛いので、あまり食べられなくて残念です…

オルガであった消費者大会に参加してきました。毎年お弁当が豪華なのが楽しみの一つだったりします(^^;; iPhoneから送信

栗ごはん たまご焼き ソースとんかつ 一口がんも ほうれん草ともやしのおひたし？ ほうれん草だったかどうか思い出せません( iPhoneから送信

麦ごはん 藻塩ひじき たまご焼き カボチャコロッケ ほうれん草おひたし 里芋煮 ほうれん草の写真写りが悪いな〜 iPhoneから送信

コープ林田で長崎のかめだけに贈るひざかけの編み方講習がありました。 今年は編み物が苦手な？メンバーが9条ロールを作ってくれて、休憩の時にいただきました。 ごちそうさまでした。初参加の方々と楽しく話しをしながら作業できてよかったです。 iPhoneか…