きびごはん 五色の花むすび ゆでたまご チキン 鮭の塩焼き レタス 黒豆の枝豆 黒豆の枝豆をいただいて茹でましたが、ちょっと熟れ過ぎなようで、ほぼ黒豆のもありました。枝豆美味しいのに、私は最近薬の副作用で胃が痛いので、あまり食べられなくて残念です…

オルガであった消費者大会に参加してきました。毎年お弁当が豪華なのが楽しみの一つだったりします(^^;; iPhoneから送信

栗ごはん たまご焼き ソースとんかつ 一口がんも ほうれん草ともやしのおひたし？ ほうれん草だったかどうか思い出せません( iPhoneから送信

麦ごはん 藻塩ひじき たまご焼き カボチャコロッケ ほうれん草おひたし 里芋煮 ほうれん草の写真写りが悪いな〜 iPhoneから送信

コープ林田で長崎のかめだけに贈るひざかけの編み方講習がありました。 今年は編み物が苦手な？メンバーが9条ロールを作ってくれて、休憩の時にいただきました。 ごちそうさまでした。初参加の方々と楽しく話しをしながら作業できてよかったです。 iPhoneか…

麦ごはん 五色の花むすび たまご焼き お弁当用ミニ豆腐ハンバーグ 里芋煮 レタス 昨日冷凍食品４割引きだったけど、そんなにお弁当の冷食を買わなかったので今あるもので。 朝は手が動きにくくて困ります(´･_･`)iPhoneから送信

ごはん かつお節 たまご焼き コーンクリームコロッケ ブロッコリー 大学いも 解像度が高すぎて なんかヤダな〜(-｡-; iPhoneから送信

テスト期間なのもありますが、４年半使った携帯を水没させてしまい(´；ω；｀) ついにスマホに機種変したのでまだ使い方に慣れてなくって… そのうち再開しますので、楽しみに？お待ちくださいませ（

赤飯 ごはん ごま塩 たまご焼き いか天 レタス かぼちゃサラダ たくわん おばさんが作ってくれた赤飯がたくさんあったので お弁当にも入れさせてもらいました。 おばさんの作ってくれるご飯ものはどれもおいしくて大好きです。 …またちらし寿司くれないかな(…

雑穀ごはん さけわかめふりかけ 目玉焼き ほうれんそうシュウマイ ピーマンとじゃこ炒め 作州黒えだ豆 作州黒は昨日Ｋ山さんからいただきました。 毎年ありがとうございます。 家に帰ってからも冷蔵庫に残ってたのを 「うまいうまい」 と言って食べてました。

もちきびごはん ふりかけ たまご焼き お弁当ミニハンバーグ ボイルいんげん にんじん レタス とマヨネーズ 法事があったりして非常に疲れていたため数日間学食を利用してもらいました。 部活の関係でお弁当があった方がいいようで、今日は久しぶりに作りまし…

はれとまとを無理を言って手配していただき、昨日調理実習をしました。 どのメニューもおいしくてオススメですが、スムージーが特に美味しいです。 レシピは写真を一生懸命撮ったので いいのができるかも？

豚みょうがは冷めても美味しく 作るのがとても簡単なのでお弁当にオススメ。 がっつり肉まつりの残りのおかやま豚で作りました。 みょうがを千切り（輪切りでも） 豚肉を鍋に投入し炒める（油はなし） 火があらかた通ったらみょうが投入 豚に完全に火が通っ…

内容を書くのが面倒なので、写真から想像してください（