ごはん 明太子ふりかけ たまご焼き コロッケ ブロッコリーとにんじん かまぼこ 大学いも

作っているし写真も撮ってますが、あげるのを忘れてしまいます… もう数枚あるけど、まあいいや（

雑穀ごはん きくらげこんぶ たまご焼き カニクリームコロッケ 梅しそつくね キャベツ 朝夕肌寒くなって来ました。 久しぶりに雑穀ごはんにしてみました。 おかずがあんまり彩りがないですね(´･ε･｀)

ごはん たらこ 牛肉とピーマンのきんぴら ほうれん草おひたし しゅうまい 台風は雨がかなり降ったけど、風はたまに突風が吹くくらいで大丈夫でした。 強風なのにポケGOでドラゴンが出なくてちょっと残念。 家の中じゃおこう焚いてもあんまりポケモン出ません…

実家にいた迷いネコさん