雑穀ごはん きんぴらふりかけ たまご焼き イカリング揚げ ししとう素揚げ しいたけ、ブナピー、アスパラのごまドレがけ キャベツときゅうりの浅漬け 赤い色がないとさみしいな。 畑にプチトマトがないからな〜。 他に赤いものというと、紅しょうがとか赤じそ…