きびごはん 黒ごま おでん 大根、こんにゃく、卵、こんぶ、ちくわ 野菜グラタン 野菜炒め ピーマン、しいたけ、もやし 焼きたらこ 朝霧が出てて冷え込みました。 気温が１０℃いってないかも。ぶるぶる。 ゆかぴ〜が先に出かけて、後で起きてきたサトシが「そ…