胚芽米入りごはん たまご焼き れんこんハンバーグ ほうれんそうのおひたし 大学いも しそわかめ 写真撮る間がないかと思った〜。 もう５分早く起きれば、バタバタしなくてすむのにねぇ(^_^;) 最近朝は寒いのです。 霜が降り始めると、野菜が朝採れないので、…