麦ごはん 野菜ふりかけ エビフライ たまご焼き アスパラ、しいたけ、人参のサラダ 豚肉の？ ちくわ １時間前にファンヒーターの灯油が切れて、だんだん寒くなってます。じいちゃんのごはんを持って行って早く給油しよ。 豚肉のは袋に入ってる弁当用惣菜なの…