麦ごはん 黒ごま 鮭とアスパラのソテー ささみフライ 山東白菜のおひたし ゆで卵 雪が降る降ると言われながら、結局降ったのは昨日の夜２時間くらい。 夜は晴れていたので、当然冷えて道がツルツルな場所があちこちにありました。 ゆかぴ〜は駅に着くまでに…