麦ごはん 黒ごま コロッケ たまご焼き ボイル野菜 しめじ、キャベツ、にんじん、いんげん ごぼうのごま和え 一挙に夏っぽいですね、身体がついていきません。 最近は季節が 冬→夏→真夏→夏→冬 のループだと話したり。温暖化ってこわいですね…。
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