麦ごはん かつおぶし 焼きたらこ ごまごぼう プチトマト レタス 切り干し大根 エリンギ、キャベツ、ピーマン炒め たまご焼き 昨日書いたクレージーソルトですが、ぼーっとしてて切り干し大根を炒めてる時に何も考えずに振りかけてしまいました（ いったん洗…