雑穀ごはん たまご焼き ウインナー ソースカツ もやしとキャベツの炒めもの プチトマト スナップえんどうは時期が終わったけど、中身の豆単品でまだ食べることができます。 朝採って、実を出すのは時間的に無理です（ 今日は可燃ごみの日な上、あいさつ当番…