麦ごはん ごま れんこんハンバーグ キャベツ、エリンギ、玉ねぎのしょうゆ炒め たまご焼き 焼きたらこ しそこんぶ 味が少し濃いかな。 最近蒸し暑い日が多いから、汗もかくだろうし多少塩味が入っても大丈夫ということにしとこう。…あ、雨たくさん降りだした…