雑穀ごはん まめからくん ボイルかぼちゃマヨネーズかけ ピーマン、しめじ、たまねぎのしょうゆ炒め トマト たまご焼き まめからくんというのは鶏の唐揚げではなくて、大豆たんぱく？を元にできてるものらしい。帰ってきてから感想を聞いてみよう。明日から…