雑穀ごはん たまご焼き きのこともやしの醤油炒め エビチリ さやえんどう 松前漬け プチトマト りらっくまかまぼこ 今日のメインはりらっくまかまぼこです(笑) 松前漬けは混ぜて半日置いておくとできるのを買って作ってみました。数の子がちょびっと入るとも…