雑穀ごはん 塩わかめ たまご焼き ちくわの磯辺揚げ ごぼうと牛肉のしぐれ煮 プチトマト ボイル野菜のポン酢がけ かまぼこ 携帯の写真の仕様が未だよくわからない件。 写真撮るのがほぼお弁当だけなので、他のものを撮って実験した方がいいかな〜。
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