わかめ入りごはん 甘鯛の塩焼き 豆腐とあげのみそ汁 かぼちゃとなすの味噌風味煮 豆腐団子のあんかけ 香の物 今日は岡山に「多数の参加を…以下ry」という長い名称の会議に参加しまして、帰りに寄り道してランチを食べました。 駅西口近くの喫茶店です。 食後…

赤米入りごはん しじみ佃煮 ブロークン？目玉焼き 肉団子 野菜炒め レタス、プチトマト、かにかま 野菜炒めを作った後のフライパンを軽く拭いただけでたまごを焼いたら大変な姿になりました。 このお弁当用のミニフライパン、被膜が取れて劣化してるから… す…