麦ごはん 鮭わかめふりかけ たまご焼き 鶏なんこつから揚げ ほうれん草しゅうまい ひじき煮 かぼちゃソテー塩味 今年からお弁当は親と別なので、大掛かりに作らなくて良くなりました。 たまにしかお弁当作らないと感覚が鈍りますね(^_^;) 鶏のなんこつはうち…

一番頑張ってた？旗振り