麦ごはん 黒ごま たらこ ボイル野菜 キャベツ、にんじん、もやし、しめじ かにかまぼこ 緑黄色野菜入りおからバーグ かぼちゃシュウマイ にんじんが大きめに切ったので予想通り硬かったです。まあよく噛んで食べれたのでよしとしましょう。 H野さんと午前、…
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