麦ごはん 五色の花むすび たまご焼き 鮭の塩焼き 七彩がんも ブロッコリー 白菜の塩こうじ漬け もうちょいたんぱく質があった方がよかったかな？ 高倉菜の会さんのブロッコリーはコープ林田に行くと、売れ行きがなかなかよいみたいです。 今朝山積みだったの…