ごはん 野沢菜ふりかけ たまご焼き 黒豆がんも こんにゃく 桜ソーセージ キャベツ 昨日晩にがんもとこんにゃくを煮て、それを取り分けていたので、いつもより少し早くできました。 黒豆がんもは作州黒（美作エリアの勝英地区で作られた黒豆）が入っているの…