ごはん ごま ブロッコリーとキャベツ たまご焼き フライパンでできる鯖の照り焼き ほうれん草シュウマイ 野沢菜漬け ピカチュウかまぼこ 今冬初めて本格的な雪が降りました。 今のところ積もってはないけど、明日明後日はかなり降るみたいです。 おやすみな…