食中毒が心配だ

きびごはん 黒ごま
ささみチーズカツ
卵焼き
なす素揚げ
いんげん、にんじん、しめじのサラダ
プチトマト
こんぶ豆

昨日岡山行ったらすごく暑かった〜。
こっちも負けないくらい暑かった〜。
暑さが湿気とともにくるので、お弁当も危険なんじゃないかと心配です。
おかずだけ作っておにぎりをコンビニで買うとか、反対にごはんだけ持って行っておかずを何か買うとか考えてます。どれが１番安全なんだろう…