雑穀ごはん
ハムエッグ
ミニハンバーグ
わかめ、ブナピー、トマトのぽん酢和え
焼きたらこ
きゅうりの塩もみ
関係ないけど、車のラジオでマイケルジャクソンが死去と言ってたけど…ネットにも書いてあるなあ冗談かと思った。
深い思い入れがある人ではないけど、太く短く？生きたのかな。ああいう生き方もありか。
で、お弁当ですが、ハムエッグをたまに作るけど、縦長の弁当箱に入るサイズに作るのに思案してしまいます。
今日は小鉢に耐水、耐油の紙カップを入れて鍋の中にお湯をはって作りました。鉢がないとたまごがでれ〜っと伸びてきたので、途中で移したんだけどね（
