昨日の

赤米入りごはん 辛子明太子
たまご焼き
牛肉とたまねぎのしぐれ煮
ちくわの磯辺揚げ
レタス

なんかそっけない色合いだけど、日曜にコープ林田のがっつり肉まつりでがっつり買った国産牛の切り落としと、笠岡の循環型農業で作られたたまねぎをバスに乗って収穫体験させてもらったのと素材は自慢できるものなので美味しかったと思います(≧∇≦)v

たまご焼きは砂糖が白いのが足りなくて、三温糖使ったのでちょっと色が濃いです。