しばらく練習？

ごはん カリカリ梅
たまご焼き
エビ寄せフライ
筑前煮
小松菜のおひたし

Ｓ？に昨日洗米してもらったので、今日は麦や雑穀は入ってません。

お弁当も今日から本格的に再開なので、中身に悩む日々が始まります(^_^;)