2016-06-18 昨日の ごはん ふりかけ別添 たまご焼き 骨なしチキン キャベツ、トレビス ミニカリ大学いも ミニカリ大学いもは隙間うめに便利な一品です。 冷凍のまま入れられるので、お弁当の腐敗防止にも多少貢献してくれてるかな?