2017-04-17 丼1杯半くらい? おにぎり ちくわきゅうり もやしとピーマン炒め クリスピーチキン たまご焼き おにぎり4個で丼1杯半くらいになるかな? 見た目よりごはんが多いです。 今週中もおにぎりが続くので、少しはやく起きないといけません。