麦ごはん 野菜ふりかけ たまご焼き ウインナー エビチリ 筑前煮もどき プチトマト 詰めてみて緑成分が足りないので、慌ててエビチリの上に貝割れ大根を載せるもいまいちな彩り。 作った後に偏頭痛ぽくなってダウン。 指は昨日パソコンの本体に突き指しました…