ごはん 野菜ふりかけ たまご焼き 野菜炒め かぼちゃ、エリンギ、もやし、いんげん 焼豚 五目豆 きんぴらごぼう 土曜なのでいつもより１時間遅れで制作。 緑の食材が畑で不足中。 わけぎとかニラは匂いがきついからお弁当に入れるのちょっとためらわれるんだ…

雑穀ごはん 鮭わかめふりかけ のりまきチキン プチトマト たまご焼き いんげんとにんじんのごま和え もやし、ピーマン、エリンギのしょうゆ炒め定番コープののりまきチキン。友達と交換して食べる時にも好評なお味だそうで。