麦ごはん 黒ごま たまご焼き 筑前煮 かぼちゃ焼売 きゅうりちくわ 今日は午前午後続けて会議とか作業があったので、お弁当持ちで出かけました。 コープ院庄は普通の米麹も、塩麹の完成品も 最近売り場にあるようになりました。 トマトジュースやヨーグルトに…