玄米ごはん ごましお たまご焼き チンゲンサイときくらげ中華風炒め 野菜塩麹づけ みつせ鶏れんこんはさみあげ おからの炒り煮 お弁当箱は以前コムサイズムで買ったものなんだけど、見た目よりサイズがでっかくて、一段をまるまるおかずで埋めるのが案外難し…