ごはん おかかふりかけ たまご焼き 梅れんこんはさみあげ たけのこともやしの中華風炒め レタス もらってすぐにアク抜きしないと食べられなくなるたけのこ。 山盛りいただいたので、家中で下ごしらえをした結果、朝の時点でイマイチな感じでしたが、シャンタ…