雑穀ごはん たらこ たまご焼き 男爵コロッケ もやしのナムル レタス 指がなかなか動かなくて、リハビリを頑張ってますが、ぱんぱんに腫れちゃって痛いです。 午前中久米センターに印刷作業をしに行ったら、月曜は定休のＭ山パパさんが来られてて、ちょちょっ…