歯痛 腹痛

麦ごはん 黒ごま
クリームコロッケ
炒めピーマン
白菜といんげんの和え物
焼きたらこ
たまご焼き

夜中に歯もしくは歯と歯の間の歯茎？の激痛で目が覚めた…（＞＜。）。。
デンタルフロスで掃除する前からなんか痛かったので、無理にぐりぐりしたのがいけなかったようです。
鎮痛剤飲んで、頬に熱さま貼って寝る。
現在は歯は治って、なぜかおなかが痛いです。