寒いから昼は暑いんかな？

麦ごはん 黒ごま
のり巻きチキン
レタス
スコッチエッグ
チンゲン菜のおひたし
プチトマトとアスパラのクレージーソルトがけ

チンゲン菜は小さいのが採れ始めてたのだけど、おひたしには不向きかな…あんかけとか、鶏がら味で炒めたほうが食べやすい気がする。
あとクレージーソルトはかけるとイタリアンな味になる便利な調味料です。
これからの時期揚げたなすにかけたりとか色々できます。