朝がかなりきついです

麦ごはん 鮭そぼろ
キャベツメンチカツ
レタス、プチトマト
こんぶ豆
オムレツ
れんこんとにんじんのサラダ

ここ何日かちょっと身体的にきついんで レンジチンで手抜きさせてもらってます。
昨日はおにぎり二個でしたので写真撮りませんでした┐('〜`；)┌