今日から色々始まる

雑穀ごはん 鮭わかめふりかけ
たまご焼き
鶏つくね
ボイル野菜 アスパラ、キャベツ、れんこん
プチトマト
エリンギの醤油炒め

なかなか油を減らすのは難しいんですが、外食したり、コンビニやお弁当屋さんの世話になるよりはマシかなという程度で。
あまり気張ると後が続かないからなあ。

今日の午後はドキドキイベントがあります。
Ｓ？の１年を決める大事なことなので、だめだったら寝込むかも（