今日は岡山

ごはん 黒ごま
とうふれんこんハンバーグ
こぶ巻き
かぼちゃグラタン
ほうれん草のおひたし
プチトマト

昨日病院行ったら おなかが炎症を起こしてるらしく、注射してくれて薬もらいました。
点滴にならなかったので早めに行ってよかったんだけど、なんか腰のあたりも痛いぞ〜→腎盂炎フラグ(T_T)
今日は帰ったら温かくして休もうと思います。
調子悪くても前日に野菜とっておくと なんとかお弁当ができるものですね（