今日の

雑穀ごはん さけわかめふりかけ

たまご焼き
しょうゆ麹チキンステーキ
もやしのナムル
ヤングいんげんのかつお和え

チキンステーキは名前が違うかも。
コープ林田でがっつり肉まつりがあったときに買い置きしたもの。
しょうゆ麹のいい味で柔らかくて美味しいし冷めても美味しいのでお弁当にもピッタリです。