しましまごま

麦ごはん かつおごま ごましおうめ
チキン
たまご焼き
きゅうりとキャベツ

熱中症の予後が悪くてあまり調子よくなくて、簡単にできるものにしました。
明日は岡山に行くので、お弁当はお休みするか、おにぎりにしようかな。