蒸し暑い〜

ごはん 明太子ふりかけ
牛肉コロッケ
豆苗ともやしのシャンタン風味炒め
おじゃがまる
煮卵

シャンタン万能。なんでも美味しくなります。
豆苗はシャキシャキ歯ごたえがあって、苦味もなく食べやすいので、葉物が出回ってない時期はとくにおすすめ。

おじゃがまるはコープ林田でいつも買うおでん種です。
じゃがいもが入ってる練り物で美味しいです。