麦ごはん 焼きたらこ たまご焼き 一口ソースとんかつ（美味シリーズの） ブロッコリーときゅうり かぼちゃの煮物 日曜は体調がいまいちでごはんだけ作って食べては寝、食べては寝していたので 食器を食洗機に入れることもせず寝てしまったので、少し早く起き…

麦ごはん さけわかめふりかけ たまご焼き じゃがいもソテー もやしときゅうりのナムル風 ごろごろいか天 いか天の名称はたしかこんなだったはず？ コープ率７０％くらいの内容です。 お米ときゅうりだけ自前。

今日はエリアメンバー研修でオルガに行ってきました。 行きがけの列車はＨさんと一緒だったけど、今日の流れとか話してたら 向かいの席の人に 「ちょっとうるさい(-_-#)」 と怒られたので そのあとは２人とも無言で寝てました（ 理事長の話は昔の濃い組合員…