ごはん 野沢菜梅ちりめん オムレツ 豚肉とピーマンの生姜焼き 大学いも

麦ごはん 鮭フレーク たまご焼き 若鶏甘酢揚げ もやしピーマン炒め 大学いも 持って行ってお昼までに腐らないか心配な時期になってきました。 部屋はクーラー効いてるはずなので、去年よりはましなはず。

ごはん のりたま たまご焼き おかやま豚しゃぶしゃぶ ピーマンごまみそ炒め きんとき豆 教習が昼をはさむので、お弁当持参で行きました 。

ごはん すりごま 鮭フレーク たまご焼き みつせ鶏はさみ揚げからし風味 ほうれんそうしゅうまい きゅうり 朝学校着いてから吐いたみたいで、ちょっと心配。 お弁当は食べて帰れました。 なかなか元気でないなあ。

ごはん 若菜と明太子ふりかけ 若鶏甘酢揚げ たまご焼き モロッコいんげんとにんじんのごま和え モロッコいんげんはこの前不評だったので、すこし長めに火を通してみました。

牛丼 錦糸卵 きゅうり モロッコいんげん 雨が降ったあとに蒸し暑くなって、猛暑日にちかいとかしんどすぎ… モロッコいんげんはぼそぼそしていまいちだったそうです。 私は好きなんだけどなあ。

おにぎり まめからくん プレーンオムレツ キャベツ 毎日座学でかなり参ってるようです。 実機は購入もなし、昨年度のものの譲り受けもなしで、いつになったらそれらしい作業がさせてもらえるのかなσ(￣＾￣）?

ごはん 松前漬け おかやま豚照り焼き ツナ入りオムレツ きゅうり 昨日商品学習交流会で全農おかやまさんがおかやま豚の説明をしてくださったこともあり、今日はおかやま豚のもも肉を使いました。 冷めても美味しいよ。

おにぎり 食欲がお昼はあまりないとかで、おにぎりにしました。

たらこのりおにぎり、梅じゃこ野沢菜おにぎり たまご焼き カニクリームコロッケ ほうれんそうのおひたし 大学いも 蒸し暑くて熱中症気味になったり、学校で疲れたりと家の者それぞれに調子悪いウィーク。 月曜はしんどくてお弁当休みました。

麦ごはん すりごま たまご焼き れんこん入り春巻き 淡塩さば ほうれんそうバター炒め キャベツ

麦ごはん 野沢菜うめちりめん ゆでたまご キャベツときゅうり カニクリームコロッケ おかずかさみしいけど、ごはんの上にのせたやつがそれなりに濃い味なのでまあバランスとれたのでは？(^_^;)

ごはん わさびこんぶ たまご焼き おかやま豚のしょうが焼き ほうれんそうバター炒め きゅうり

知る人ぞ知る場所… 辿り着くまでが大変でした(;´Д`A ```

おにぎり スティック大学いも いんげんのごま和え カラフトししゃもみりん干し ハッシュドポテト たまご焼き 午後から某コンベンション施設でなんかのイベントに参加するのにスーツで行きました。 天気が早く回復してよかったです。

畑できゅうりが採れ始めました。

ごはん のりたま たまご焼き カラフトししゃものみりん干し かぼちゃと昆布の煮物 いんげんとにんじんの胡麻和え 老犬が夜中や早朝に鳴くので、ときどき世話をしに起きます。 今朝は４時ごろ泣いたので、起きて世話して二度寝しましたが、そんなに寝れなくて…

ごはん ごま たらこ たまご焼き 牛肉とごぼうのしぐれ煮 ひじき にんじんとスナップえんどう

麦ごはん のりたま ごま たまご焼き 鮭の酒蒸し キャベツ ミニカリ大学いも 鮭が昨晩の取り置きなので、すこし楽に作れました

麦ごはん 梅ごましお たまご焼き ボイルじゃがいもとスナップえんどう ひじきの煮物 とうふハンバーグ たらたら作ってたら、ぎりぎりの時間になっちゃって写真撮れませんでした○|￣|＿ 内容はたぶん合ってるはず？

おにぎり オムレツ もやしナムル ミニカリ大学いも 麦味噌漬けたくあん

おにぎり ゆでたまご レタス ちくわの磯辺揚げ レンジでひとくちソースとんかつ 学校がなんとなくしんどいらしく、お昼には食べれなかったそうで、帰りの列車の中で食べたとか。 明日はすこし量を減らすかな。

おにぎり たまご焼き カニクリームコロッケ レタス 田舎三色豆

おにぎり たまご焼き じゃこピーマン ゆでもやし 淡塩さば 昨日からまたまたスーツ週間です。 暑いから上着は脱いでても良いのかな？世の中クールビズなのに、学生だけ暑苦しい格好してるのはどうなん？と思いますが。

麦ごはん すりごま 牛しゃぶ、豚しゃぶ レタス たまご焼き 小松菜おひたし ゴボウ ゴボウは連島ごぼうです。肉祭りだけど、水産にK君が帰ってきたので、なんか１つ買わなくちゃと思って鯛のあらを買いました。 ごぼうはあら煮を作るときに一緒に煮ました。肉…

麦ごはん 梅ごましお たまご焼き ちくわの磯辺揚げ 蒸し鶏 レタス、きゅうり 日曜が林田でがっつり肉祭りだったので、たくさんお肉を買った中から、おかやま若鶏のムネ肉を圧力鍋で蒸し鶏にしました。 圧力かけるとパサパサせずにいい感じに仕上がりました。…

おにぎり ゆでたまご レタス 田舎三色豆 鶏つくね 鶏つくねはみつせ鶏のなんたらかんたらみたいな名前だったけど、書いてる現在正式名称が思い出せず… 以前よりサイズが小さくなって、世の中の流れを知るのでした(T ^ Å)ポロリ今日は久しぶりに自動車学校で…

ごはん きくらげ昆布 ゆでたまご さやえんどうのたまごとじ ひとくちソースとんかつ ゆでたまごは昨晩のもの。 たまごとじで、たまごかぶりだけど気にしない(＾┰＾；）ゞえへへゆでたまごがあるからと気をぬいていたら、ぎりぎりになってしまいました。 二度…