初霜

ごはん 野菜ふりかけ
お好み焼き風たまご焼き
おからと野菜のハンバーグ
ほうれん草のおひたし
プチトマト

寒くて早く起きるつもりがいつもと変わらない時間に(-.-;)
畑に出ると一面霜がおりていて 野菜が半分冷凍状態。無理矢理ほうれん草を採りましたがすぐに調理できなかったので ぴからはんのにはほうれん草が入りませんでしたorz
いつも木曜は外に出るとか言ってるので、足りない分は自分で補ってくれることを期待しておこう（